Gezondheid

In de medische wereld doen veel verhaaltjes de ronde. Zoveel verhaaltjes dat sommige artsen en verpleegkundigen ze zelf geloven. Mag je nu een kauwgom wel of niet inslikken? Moet je echt één keer per dag kakken om gezond te blijven? Aaron Caroll en Rachel Vreeman schreven over de medische mythes een boek "Don't swallow your gum - Myths, half-truths and lies about your body and health". Sjiq Magazine neemt een paar bekende mythes onder de loep. Lees verder

Lijdt jouw kind aan een depressie? “Dat kan helemaal niet! Kinderen kunnen toch niet depressief zijn?” Een reactie die vaker regel is dan uitzondering. Veertig jaar geleden was het zelfs nog een feit: kinderen kunnen géén depressie krijgen. Vandaag de dag weten we wel beter. Het ingewikkelde van een depressie bij kinderen en jongeren is echter dat het niet snel herkend wordt. Daarom wordt deze aandoening, door onwetendheid, vaak niet serieus genomen. Omdat een depressie bij kinderen meestal niet herkend wordt, schenken we graag even aandacht aan dit onderwerp.
Lees verder

Recente studies in België en Nederland tonen een betrekkelijk nieuwe tendens aan: hoe minder men kookt, hoe duurder de keuken!

U kent het wel; een druk leven, hard werken, veel sociale verplichtingen en weinig tijd voor uzelf. Door dit gebrek aan tijd gaan we steeds vaker uit eten. Volgens een Fedis-studie van 2008 ontbijten zowat 450.000 Belgen dagelijks buitenshuis.

Ketens als Panos en le Pain Quotidien varen er wel bij. Vooral treinreizigers blijken steeds vaker elders te ontbijten. Maar ook op andere momenten van de dag eten we steeds vaker een snelle gezonde hap.
Lees verder

Waarom drinkt u beter geen plat water bij de maaltijd? Waarom wel water met een sterke mineralensmaak bij vis? Hoe serveert u water aan een feesttafel? Mogen er ijsblokjes in en mag u eraan ruiken? We leggen het uit...
Lees verder

Niets zo heerlijk als luilekker in de zon liggen. Maar de zon kan verraderlijk zijn, want je huid verbrandt voor je er erg in hebt. Zonnebrand is erg pijnlijk. Met deze tips kan je de ergste pijn snel verzachten. Lees verder

Een dieet volhouden is vaak erg moeilijk. Getuigen daarvan zijn de Amerikaanse celebrities, die iedere week lijken over te schakelen op een nieuw, trendy dieet. Wij zetten de toppers voor jullie op een rij.

Babyvoedsel Lees verder

Wist u dat... Lees verder

Mensen klagen over te weinig energie en overgewicht. Sommigen zoeken hun heil in commerciële afslankproducten, anderen gaan op zoek naar crashdiëten. Geen van beide methodes werken echter op langere termijn. De meeste commerciële afslankproducten zijn veredelde laxeermiddelen of eetlustremmers. Gezond is dat allemaal niet en op langere termijn ondervinden de meeste gebruikers ervan last.
Lees verder

Meer mannen bij Weight Watchers
Mannen krijgen de laatste jaren steeds meer belangstelling voor gezond eten en afvallen. Dieetclubs zoals Weight Watchers worden dan ook steeds populairder. Bij vrouwen is deze trend al meer dan 10 jaar aan de gang. Maar waarom komen mannen nu pas tot inkeer? En waarom willen ze zo nodig vermageren?

Mannen worden vandaag meer aangemoedigd Lees verder